С именем Аллаха Милостивого и Милосердного!
Создавая семью каждый рассчитывает на понимание, счастье со второй половинкой.
«Он создал для вас супруг из вас самих, а также скот парами…» Коран 42:11
Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Если раб (Аллаха) женился, то он усовершенствовал половину (своей) религии, так пусть же он побоится Аллаха в оставшейся половине». аль-Байхакъи
Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал в хадисе: «Верующие в своем отношении друг к другу подобно единому зданию, где одна часть поддерживает другую».(Бухари, Муслим, Тирмизи, Насаи)
Часто в деле, не проходит и года как семьи разрушаются. По какой причине это происходит? Попытаемся разобраться в этой статье. Разберем пример с семьей: девочка росла в семье, где мама, когда обижается-молчит, устраивает байкот. Ребенок в этом случае пытается всячески восстановить отношения с мамой:
- наводит порядок к ее приходу,
- демонстративно плачет, чтобы пожалели,
- пишет записки...
После очередной попытки мама успокаивается и прощает дочь. Такая тактика поведения при ссорах для этой девушки будет считаться нормой при построении супружеских отношений.
Она связывает свою жизнь с мужчиной, у которого мама при ссорах устраивала скандалы, кричала и он выбрал для себя поведение - выжидать время, затаиваться, пока мама не успокоится. При таком поведении напряжение спадало и проблема решалась. В его сценарии - выжидать время и не делать попытки примирения сразу, считается нормой.
Что происходит, когда эта пара входит в конфликт:
Они ссорятся ----> жена обижается и замолкает----> мужчина устраивает скандал ----> женщина убегает, уходит от разговора ----> она ждет, что он должен подойти и делать попытки примирения ----> он делает вывод, что та остывает, выжидает время ----> подходит к ней через 4 часа, когда по его мнению жена должна была уже прийти в норму, пытается заговорить ----> жена за эти 4 часа успевает уже подумать, что тот ее не любит, что ему наплевать. В его сценарии уже должно было все наладиться.
Либо другой случай: муж сидит за компьютером, жена говорит, что надо бы купить картошку. Муж кивает и делает вывод, что как-нибудь надо будет купить картошку. Вечером после работы жена ждет, что муж купит картошку, тот приходит без нее и начинается конфликт.
Или как бывает часто на консультациях. Отец говорит: "Мы с ним договорились, что он будет делать домашнее задание по вечерам". Когда спрашиваешь у них: "А как вы договорились?", он отвечает: "ну как... я сказал, чтобы он делал домашнее задание по вечерам". На самом деле часто бывает, что приказ путают с договоренностью.
Либо семейная пара: кто-то хочет курицу, кто-то плов. Как решается проблема? При прямых коммуникациях супруги ищут выход из ситуации:
- пойти туда, где продают и то, и это,
- едят дома курицу, потом идут за пловом в кафе,
- либо сегодня идут за пловом, а завтра едят курицу,
то есть договариваются, чтобы всем было хорошо.
Непрямые коммуникации,откуда они берутся? Почему они возникают?
«Чтение мыслей»
Вы можете принимать решение исходя из предположений о том, что думает, знает или хочет ваш партнер. Например, «муж на меня косо посмотрел. Ну ему точно не нравится мое платье»
Недоговаривание
Вам нравится быть таинственной, поэтому многие свои фразы вы заканчиваете «Ты ведь понимаешь, о чем я говорю?». Это провоцирует партнера согласиться, чтобы не показаться идиотом, даже тогда, когда он не совсем понимает, о чем вы говорите. Или ему кажется, что понимает, но понимает он на самом деле совсем не то, о чем вы говорили. Такие ситуации накапливают напряжение в паре, делают их более эмоционально насыщенными, и такое состояние долго выдержать очень сложно. В какой-то момент из таинственности это перейдет в раздражение, и на поверхность выплывет то, что у вас совершенно разное мнение по поводу тех вещей, про которые вы, казалось бы, уже давно договорились.
Обобщения
Иногда в сложных ситуациях бывает соблазн обобщить проявление каких-то несовпадений в отношении к жизни на качества человека. Например, он бросает носки под диван, вам это не нравится. Но вместо того, чтобы попросить его убирать их на место, вы обвиняете его в том, что он неряха. Он обижается, вы пытаетесь доказать, приводя несколько примеров… Это точно не способ добиться того, чтобы носки были на месте, но это пример того, как конфликт начинается только потому, что вы обобщаете, вместо того, чтобы говорить только о том, что вас волнует.
«…Если ты долго будешь делать добро какой-нибудь (из таких женщин), а потом она увидит от тебя нечто такое, что ей не понравится, то обязательно скажет: “Я никогда не видела от тебя ничего хорошего!”» аль-Бухари 29, Муслим 907.
«Всегда», «Никогда»
«Ну вы же знаете, что все мужчины-козлы»
Человек считает, что его образы совершенны: «Это же ненормально»
Убежденность в том, что объекты не могут меняться «Такова жизнь. Ничего не сделаешь…»
Ставить ультиматум: «Или я, или твоя мама»
Часть объекта рассматривается в целом. «Ребенок не умеет читать. Он совсем неразвитый»
Незаконченные предложения:
Получение завершения предложения: «А потом мы с тобой…»
Пропуск смысловой связи. Действие-конечный результат. «Ты отдыхаешь, значит мы не поедем в магазин»
Сообщение не посылается, а поведение как будто бы послано. Громко хлопают дверью… Жена моет посуду, как будто она (посуда) лишняя (громко, раскидывая)…
Молчание
- Не хватает смелости сказать о том, что волнует вас,
- Должны догадаться о том, о чем я думаю по моему поведению…
- Так я намекаю, что он поступил плохо
- Не брать трубку
- Не отвечать на сообщения…
Отсылка к социальным стандартам
«Я не собираюсь тебе звонить, так не принято!», «Быть второй женой-подобно любовнице!» и так далее. Ответ – никто никому ничего не должен. Смиритесь с этим.
Проверьте, возможно, что-то из вышеперечисленного характерно для вас тогда, когда вы пытаетесь построить новые отношения.
Презентация на данную тему с курсов КФУ
Статья подготовлена на материале вебинаров Людмилы Петрановской "Счастливы Вместе" и лекций Екатерины Жуйковой "Нарушенные коммуникации".
С благодарностью, Умм Марьям
*Разрешено копирование и свободное распространение всех материалов сайта при условии ссылки на источник.